Archive | March, 2009

El insomnio incrementa el riesgo cardiovascular

El insomnio incrementa el riesgo cardiovascular

Los problemas de sueño aumentan el riesgo cardiovascular en los enfermos de hipertensión. Así lo han anunciado la Sociedad Española de Cardiología y la Fundación Española del Corazón, en la celebración del Día Mundial del Sueño. Un problema que afecta a un tercio de la población mundial Más de un tercio de la población mundial [...]

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La cafeína reduce el riesgo de Alzheimer un 65%

La cafeína reduce el riesgo de Alzheimer un 65%

Neurólogos finlandeses de las universidades de Helsinki y Kuopio y el Instituto Karolinska han descubierto, tras llevar a cabo el estudio Caide, que la cafeína reduce en un 65% el riesgo de padecer Alzheimer y

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El consumo excesivo de carne roja daña la salud

El consumo excesivo de carne roja daña la salud

Un estudio publicado en la revista científica Archives of Internal Medicine ha demostrado que comer carne roja y procesada en exceso aumenta el riesgo de muerte. La carne blanca reduciría el riesgo de muerte Los científicos que

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El magnesio es un magnífico relajante y antidepresivo natural

El magnesio es un magnífico relajante y antidepresivo natural

Presente de forma natural en los frutos secos, cereales, legumbres y en los germinados (por la clorofila), el magnesio es un mineral muy recomendado en tratamientos antiestrés y antidepresivos. Esencial para el mantenimiento del sistema nervioso El magnesio actúa sobre el sistema nervioso asegurando el equilibrio energético en las

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Aire limpio del campo para los niños con asma

Aire limpio del campo para los niños con asma

Investigadores italianos de la Universidad de Roma junto con estadounidenses de Southern California y Virginia han elaborado un artículo publicado en el número de marzo de la revista Pediatrics. En él se describen las conclusiones a las que han llegado en sus estudios respecto al efecto de

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La fatiga mental provoca un mayor cansancio físico

La fatiga mental provoca un mayor cansancio físico

Unos investigadores de la Universidad de Bangor (Gales, Reino Unido) han descubierto que la fatiga mental es un obstáculo para la actividad física. El estudio ha sido publicado en el número de marzo de la revista Journal of Applied Physiology. Percepción más elevada del esfuerzo realizado La fatiga mental es el

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El consumo de sal mejora el estado de ánimo

El consumo de sal mejora el estado de ánimo

A pesar de los problemas cardiovasculares derivados de la ingesta de demasiada sal común de mesa, lo cierto es que su consumo no para de crecer. Esto se puede deber, según un

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La escasa exposición a la luz solar provoca déficit de vitamina D

La escasa exposición a la luz solar provoca déficit de vitamina D

La baja exposición al sol, el uso de cremas protectoras y las dietas pobres en vitamina D son las causas de que 6 de cada 10 niños tengan déficit de esta vitamina. Este porcentaje llega al

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El cáncer de mama podrá tratarse tan sólo con biomedicina

El cáncer de mama podrá tratarse sólo con biomedicina

En el marco del “VII Simposio Internacional de Cáncer de mama: Un reto en la era de la biomedicina“, celebrado en Barcelona, Ana Lluch se ha mostrado optimista en lo que se refiere al tratamiento del cáncer de mama con terapias biológicas. Hacia el fin de la quimioterapia y la radioterapia Ana Lluch, miembro del [...]

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La lactancia materna reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares

La lactancia materna reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Un estudio llevado a cabo en Estados Unidos con la participación de más de 100.000 mujeres ha demostrado que la lactancia tiene importantes efectos positivos sobre la salud de la madre y la del bebé. Según los resultados del estudio, dar el pecho durante 23 meses reduce en un 23% el riesgo de que la [...]

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