¿Conoces la dieta de la sonda?

La dieta de la sonda para evitar el efecto rebote


¿Conoces la dieta de la sonda?
¿Conoces la dieta de la sonda?

Enero es un mes tradicionalmente asociado a las dietas tras unas Navidades donde, en la mayoría de los casos, hemos ganado algún que otro kilo. Sea como fuere, y siempre sin descuidar nuestra salud, algo que siempre advertimos, queríamos acercarte en el post de hoy una de las últimas dietas para perder peso que se ha popularizado mucho en los últimos tiempos.

¿Conoces la dieta de la sonda?

Se trata de la dieta de la sonda, basada en la nutrición enteral. Es decir, los alimentos se administrarán directamente hacia el estómago a través de una sonda.

No se trata de ninguna dieta milagro sino de una dieta (más…)

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Fumar (moderadamante) marihuana no es tan malo para los pulmones.

Consumir marihuana de manera moderada no afecta a la función pulmonar

Fumar (moderadamante) marihuana no es tan malo para los pulmones.
Fumar (moderadamante) marihuana no es tan malo para los pulmones.

Fumar es una de las principales causas de enfermedades crónicas respiratorias y cáncer de pulmón. En Estados Unidos fumar marihuana está en el día a día de mucha gente, por eso se trata de un problema de salud pública del cual la medicina tiene que estar muy atento.

Marihuana de forma moderada no es perjudicial para el pulmón

Por eso, un grupo de científicos de la Universidad de California ha llevado a cabo un estudio para saber en qué medida consumir esta sustancia puede tener consecuencias pulmonares y causar enfermedades degenerativas o influir en la función pulmonar. Se intentaba saber si el humo de la marihuana, que contiene (más…)

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Dieta sana después de Navidad.

Cómo perder peso sin que nuestra salud se resienta

Dieta sana después de Navidad.
Dieta sana después de Navidad.

A punto de terminarse un año más las Navidades, de nuevo un sinfín de personas se propondrán como propósito de nuevo año, perder peso. Y, claro, la mayoría seguirá una dieta. Eso sí, sin control médico, haciendo que nuestra salud se pueda ver afectada.  Se estima que alrededor del 68% lo harán por su cuenta, sin tener en cuenta recomendaciones médicas ni de especialistas en nutrición.

Recomendaciones para adelgazar sin perjudicar la salud

Para evitar que estas dietas terminen lastrando nuestra salud y nuestro bienestar, los expertos de Nutrición Center (NC), un laboratorio farmacéutico, han elaborado un decálogo para que (más…)

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