Corteza de naranja amarga

Naranja amarga asiática y Citrus aurantium: para combatir el sobrepeso

Corteza de naranja amarga
Corteza de naranja amarga

En tiempos como los que corren, en los que la cultura de la imagen se apodera de la autoestima de las personas comunes, en los que los parámetros de belleza se han vuelto irreales allanando el camino para la aparición de más y peores trastornos de la alimentación, se hace imperatorio utilizar los métodos naturales para lograr el equilibrio entre una dieta sana y un estado físico decente.

Citrus aurantium y el control del peso

Existe una infinidad de métodos que prometen resultados claros y en poco tiempo, sin esfuerzo, sin sacrificios, sin realizar ejercicios. No os fiéis de ellos. La verdad es que cualquier camino serio y saludable para bajar de peso, implica comer bien y hacer ejercicio físico. Todo lo demás es fantasía.

Eventualmente puede consumirse ciertos complementos que ayudan a regular el tránsito intestinal en las personas que sufren estreñimiento. Uno de ellos, es el Citrus aurantium, más conocido como corteza de naranja amarga.

Este tipo de naranja proviene de Oriente, es de la familia de las Rutáceas y se utiliza en tratamientos naturales de control del peso: facilita la termogénesis (proceso mediante el cual el organismo transforma en calor el exceso de calorías), lo que obviamente favorece la quema de grasas. Además se ha comprobado que mantiene la masa muscular y mejora su rendimiento porque beneficia su irrigación sanguínea.

One thought on “Naranja amarga asiática y Citrus aurantium: para combatir el sobrepeso

  1. Realmente para bajar de peso no queda otra que comer bien y hacer ejercicio (calorías entran – energía sale).

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