botiquin viaje grado en farmacia uax

Lo que no puede faltar en tu botiquín de viaje

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Los preparativos para salir de vacaciones no consisten en hacer las maletas y ya está. Si queremos que nuestro tiempo de descanso sea de completo relax, es conveniente que metamos en nuestro equipaje, además de bañadores y todo tipo de ropa y accesorios, un botiquín de primeros auxilios con el que podamos afrontar las pequeñas eventualidades médicas que puedan surgir.

Las cosas que deben estar en un botiquín de viaje

Cremas protectoras para la piel, agua oxigenada, repelente de mosquitos, suero fisiológico y antiácido son sólo algunos de los elementos que deberá contener nuestro botiquín de viaje este verano, según unas recomendaciones del Grado en Farmacia de la Universidad Alfonso X el Sabio (UAX) publicadas en su web.

Lo normal es que durante el verano tomemos el sol queramos o no, ya que el astro rey es en estas fechas implacable. Por eso, es imprescindible ir provisto de una crema solar con el factor de protección adecuado para nuestra piel, tanto si nos dirigimos hacia la playa, como a la montaña o incluso en las visitas urbanas.

En nuestro botiquín tampoco pueden faltar los apósitos, que pueden ser de distintos tipos (de cura, para rozaduras, quemaduras, etc.), gasas, y agua oxigenada o alcohol 96º. También pueden resultar muy prácticas, según el lugar, las lociones para las picaduras de insectos o para las de medusas si vamos a darnos un chapuzón en aguas templadas.

En vacaciones suele ser habitual visitar más de la cuenta los chiringuitos de la playa, abusar del picoteo, de los fritos y de las comidas copiosas. Para que las digestiones no sean pesadas, un antiácido puede ser nuestro mejor aliado. Y si sufrimos un dolor de cabeza inesperado, producto de los cambios de temperatura o de la sobreexposición al sol, es conveniente tener a mano unos analgésicos.

Nuestro botiquín no estará completo sin una buena pomada antihistamínica, por si se produce alguna reacción alérgica; suero fisiológico para lavado nasal y de ojos; fármacos para combatir el mareo en los desplazamientos en coche, avión o barco, así como sticks específicos para golpes que incluyen analgésico y antiinflamatorio.

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