Elblogdelvuelo

Consejos para vencer el miedo a volar

Elblogdelvuelo
Elblogdelvuelo

Cada vez es más frecuente encontrar a personas que presentan algún tipo de miedo a volar. A continuación, os presentamos algunos consejos útiles para vencer los temores a la hora de coger un avión.

Pensamientos positivos

Cuando nos encontramos con una interesante oferta de viajes economicos, lo primero que debemos hacer es intentar pensar en positivo y huir de todas aquellas ideas fundadas que puedan inducir a crear y aumentar el miedo a volar como pensamientos sobre las turbulencias, las vibraciones, la potencia del motor o el tren de aterrizaje.

El hecho de que el pasajero con miedo a viajar en avión se siente al lado de la ventanilla del aparato le transmitirá una mayor sensación de control sobre el viaje y tranquilidad.

Además, entretenerse con un libro, música o cualquier otro elemento de ocio que esté permitido portar en el aparato favorecerán la relajación durante el vuelo.

Finalmente, si el viajero comienza a sentir cierta ansiedad, la recomendación más efectiva es respirar de manera profunda o estomacal, en intervalos lentos y pausados.

2 thoughts on “Consejos para vencer el miedo a volar

  1. Gracias por est comentario siento mucho miedo al subirme a un avión a pesar de que me gusta viajar quisiera conocer más sobre el tema porque deseo realizar un viaje agradezco su comentario y me parece muy acertado saludos

  2. creo que cuando viajas en avión y te empiezas a poner nervioso y sientes lo vulnerable que eres qizás no se trata de un miedo a morir sino la terrible sensación de dependencia total, el no tener el control total de la situación, no obstante estaba pensando precisamente en los temores que a algunos les produce viajar en avión cuando encontré esta perla que les quiero dejar porque de seguro les va a servir mucho, y ánimo estar en los aires puede pasar de ser algo terrible a hacerse con naturalidad parte de tu vida … http://mundoviajes.portalmundos.com/%C2%BFtemes-viajar-en-avion-dile-adios-a-tus-miedos/

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies