Cómo preparar la piel antes de la exposición solar.

Cómo preparar la piel antes de la exposición solar

Si no lo has hecho ya, seguro que estás a punto de empezar tus merecidas vacaciones, un tiempo en el que, por lo general, se pasa mucho más tiempo al sol, no solo bronceándonos sino en nuestro día a día. Para evitar que la piel de nuestro rostro sufra, es importante que sigamos un protocolo previo a la exposición solar y evitar que nos salgan manchas, rojeces e, incluso, quemaduras.

Cómo preparar la piel antes de la exposición solar.
Cómo preparar la piel antes de la exposición solar.

Consejos para que la piel de tu rostro no sufra en los primeros días de sol

Con el fin de minimizar riegos futuros en el rostro, María Segurado, dermatóloga de NIVEA, aconseja seguir los siguientes pasos:

  • Limpiar la piel en profundidad tanto por la mañana como por la noche y después tonificar con un producto sin alcohol o agua termal.
  • Hidratar. La hidratación es básica. Tal y como recuerda la doctora Segurado, una piel hidratada es una piel que funciona.
  • Cosmética con antioxidantes. Se recomienda utilizar cremas o productos con contenido en vitamina C o la coenzima Q110.
  • Utilizar un fotoprotector en el rostro del 15 como mínimo, sobre todo en las zonas más delicadas y donde pueden aparecer lesiones, como son los labios, la frente y la nariz.
  • Hacerse con cierta frecuencia una exfoliación con el fin de limpiar en profundidad el rostro para eliminar el sebo restante, células muertas o asperezas con el fin de conseguir una piel perfecta para broncearse. Eso sí, con mucha protección.

Siguiendo estas recomendaciones, tu piel estará protegida y evitarás los tan temidos efectos de los primeros días de sol y que pueden terminar causando lesiones crónicas.

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