Dormir bien ayuda a adelgazar

Por si no lo sabíais: dormir bien ayuda a adelgazar

Dormir bien ayuda a adelgazar
Dormir bien ayuda a adelgazar.

No se trata de un estudio reciente, pero sus conclusiones en lo que respecta a bajar de peso y a la salud en general son poco conocidas a nivel masivo.

Dormir bien, salud y adelgazar

Aunque muchos adictos a las dietas y a la buena nutrición no lo crean, dormir bien, durante las horas suficientes, es un factor relevante para mantener un peso y una salud aceptables.

Hace unos años investigadores de la Universidad de Chicago llegaron a (más…)

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Corteza de naranja amarga

Naranja amarga asiática y Citrus aurantium: para combatir el sobrepeso

Corteza de naranja amarga
Corteza de naranja amarga

En tiempos como los que corren, en los que la cultura de la imagen se apodera de la autoestima de las personas comunes, en los que los parámetros de belleza se han vuelto irreales allanando el camino para la aparición de más y peores trastornos de la alimentación, se hace imperatorio utilizar los métodos naturales para lograr el equilibrio entre una dieta sana y un estado físico decente.

Citrus aurantium y el control del peso

Existe una infinidad de métodos que prometen resultados claros y en poco tiempo, sin esfuerzo, sin sacrificios, sin realizar ejercicios. No os fiéis de ellos. La verdad es que cualquier camino serio y (más…)

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Tratamiento nutricional homeopático

Plan nutricional bajo la corriente homeopática

Tratamiento nutricional homeopático
Tratamiento nutricional homeopático

Cada vez es mayor el índice de individuos que se vuelcan por las opciones naturales, tanto en materia de medicación, como en lo que se refiere a estrategias de alimentación.

Si algo caracteriza a la homeopatía es que se rige por implantar métodos medicinales alternativos. Todos los medicamentos homeopáticos carecen de ingredientes químicos de los denominados activos. Así, el sistema puede ser aplicado para cualquier individuo” dice un profesional.

Régimen homeopático

A continuación presentamos una de las dietas más populares del momento que es, precisamente, (más…)

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