La cerveza puede prevenir la diabetes mellitus tipo 2

cerveza_diabeteUn estudio demuestra que disminuye las probabilidades de padecer esta enfermedad.

Un estudio del Departamento de Nutrición y Epidemiología de las Universidades de Harvard, Estados Unidos, y de Londres, Reino Unido, han dado como resultado que el consumo de una cantidad moderada de cerveza al día reduce las posibilidades de sufrir diabetes mellitus tipo 2 en hasta un 58%.

El congreso Saborea España, eventos varios como Huella de la memoria y Homenaje a la gastronomía, y el Campeonato de España de la Gastronomía son las primeras iniciativas en las cuales trabajarán conjuntamente.

Un estudio de 10 años

El estudio, que ha tenido una duración de una década aproximadamente, ha sido realizado mediante a un cuestionario a más de 100000 mujeres sin ningún antecedente familiar de la enfermedad “diabetes mellitus tipo 2”, y tras dicho seguimiento sobre sus rutinas de vida aparecieron 935 casos únicamente.

Los datos arrojados sirvieron para demostrar que aquellas mujeres que consumían menos de una cerveza al día reducían las posibilidades en un 20%, mientras que aquellas que llegaban a una al día lo acrecentaban hasta el 33%.

Esto es debido a que el alcohol, en pequeñas cantidades, ayuda a que la insulina corporal funcione mejor, como respuesta a que el cuerpo no puede producirla para regular el nivel de azúcar.

Por tanto, estos investigadores aseguran que llevar un ritmo de vida organizado, una alimentación saludable, y tomar una cantidad moderada de cerveza al día reducen considerablemente los riesgos de padecer “diabetes mellitus tipo 2”, siendo respaldado todo estudio además por el Instituto de Ciencias de la Facultad de Medicina Clínica Alemana.

Esto ha sido publicado en Archives of Internal Medicine, y gracias a todo lo referente a los cuestionarios y las investigaciones que se han realizado, se puede asegurar que un consumo responsable de esta bebida es beneficioso, dándonos una razón más para tener en la cerveza una fuente de vitalidad aconsejable para nuestro organismo.

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Aumentan los casos de diabetes por una mala alimentación

En los últimos años los problemas de diabetes se han incrementado entre la población y cada vez se dan más casos entre personas jóvenes. Así mismo, también han aumentado los casos de prediabéticos. Según los médicos, esta subida se debe a una alimentación deficiente y unos hábitos de vida nocivos para la salud.

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Una dieta con exceso de azúcares y grasas, una vida sedentaria, el consumo de tabaco y la obesidad son los factores de riesgo más importantes para padecer diabetes. También influyen los antecedentes familiares y el consumo desmesurado de alcohol.

 

Verdades y mentiras sobre la diabetes

 

Hay muchas afirmaciones falsas a cerca de la diabetes. Un de ellas es que afecta únicamente a las personas de avanzada edad; como se ha dicho anteriormente, cada vez se detectan más casos de diabetes entre la población joven. Por tanto, puede padecerla gente de todas las edades.

También se ha extendido la idea de que esta enfermedad crónica no es mortal. Nada más lejos de la realidad, ya que mata a 4 millones de personas cada año, compitiendo en el número de casos con el VIH. Además, la diabetes aparece asociada a otras dolencias, y con ellas aumentan las posibilidades de muerte. A largo plazo daña órganos como el corazón, los riñones y los ojos. Aumenta el riesgo de padecer úlceras en los pies y también de morir por una cardiopatía.

Según la Organización Mundial de la Salud, una persona diabética tiene un riesgo de muerte dos veces mayor que las personas sin diabetes.

La prevención no tiene por qué ser costosa económicamente si se comienza a llevar una dieta equilibrada y a realizar media hora de ejercicio todos los días. Sin embargo, el tratamiento de la enfermedad sí puede resultar costoso; por ello, en algunos casos es recomendable hacerse un seguro médico.

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Un 43,5% de los diabéticos ignoran que padecen la enfermedad. Existen algunos síntomas que pueden dar pistas a las personas afectadas: presencia de vómitos y dolores en el estómago, cansancio físico y mental, sensación de sed y hambre, pérdida de peso, heridas que tardan en cerrar, infecciones usuales, sensación de entumecimiento en las extremidades, ganas de orinar de forma frecuente o visión borrosa.

Las personas que están próximas a los factores de riesgo mencionados y que tienen aquellos síntomas, deben hacerse cuanto antes controles de glucemia periódicos. Las pruebas suelen ser rápidas y sencillas, y si tienes un seguro médico es muy probable que se agilice aún más el proceso.

 

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Día Mundial de la Diabetes.

El 43% de los diabéticos no sabe que padece esta enfermedad

Día Mundial de la Diabetes.
Día Mundial de la Diabetes.

El 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad que solo en España afecta a 5,3 millones de personas. Sin embargo, lo que resulta especialmente llamativo y diríamos, incluso, que hasta graves es que alrededor de un 43% de los que padecen esta enfermedad no los saben.

Más del 40% de los diabéticos no está diagnosticado

Esto se podría evitar con programas de detección precoz, algo que se antoja bastante complicado ahora que el Sistema Nacional de Salud sufre una sobrecarga importante.

Así lo ha asegurado el doctor José Ramón Calle, asesor médico de la Fundación para la Diabetes y médico del Servicio de Endrocrinología del Hospital Clínico San Carlos de Madrid. En su opinión, (más…)

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El chocolate y sus propiedas beneficiosas para el corazón.

El chocolate es bueno para el corazón

El chocolate y sus propiedas beneficiosas para el corazón.Buenas noticias para los amantes del cacao. Según un estudio, el chocolate es bueno para la salud. En concreto, para la del corazón.

El chocolate, beneficioso para la salud

Según los datos recogidos de los más de 10.000 participantes en este ensayo, aquellos que consumen este dulce tienen un casi un tercio menos de posibilidades de sufrir una enfermedad del corazón.

Una vez más, queda demostrado que la nutrición, y por ende nuestra dieta diaria, dice mucho de nuestra salud y de nuestras enfermedades.

En concreto, en el caso del chocolate (más…)

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Relacionan el consumo de carne con la diabetes.

La carne aumenta el riesgo de padecer diabetes

Relacionan el consumo de carne con la diabetes.
Relacionan el consumo de carne con la diabetes.

Si usted es amante de la carne, sobre todo roja, preste atención a esta noticia que vuelve a relacionar directamente la alimentación y la nutrición con la salud de las personas.  Según un estudio elaborado en la Universidad de Harvard (Estados Unidos) si es consumidor habitual de carne puede tener más riesgo de sufrir diabetes tipo 2, la más común de esta enfermedad y que está asociado, sobre todo, a pacientes obesos, con poca actividad física o una alimentación poco saludable.

Relacionan el consumo de carne con la diabetes

El nuevo informe sobre esta enfermedad que afecta a la salud de millones de personas en todo el mundo incide en un hecho curioso: (más…)

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