Viva con salud

Enero es un mes tradicionalmente asociado a las dietas tras unas Navidades donde, en la mayoría de los casos, hemos ganado algún que otro kilo. Sea como fuere, y siempre sin descuidar nuestra salud, algo que siempre advertimos, queríamos acercarte en el post de hoy una de las últimas dietas para perder peso que se [...]

A punto de terminarse un año más las Navidades, de nuevo un sinfín de personas se propondrán como propósito de nuevo año, perder peso. Y, claro, la mayoría seguirá una dieta. Eso sí, sin control médico, haciendo que nuestra salud se pueda ver afectada.  Se estima que alrededor del 68% lo harán por su cuenta, [...]

Septiembre es, tradicionalmente, el mes de los buenos propósitos. Entre ellos, para muchos el de hacer dieta para perder los kilos ganados durante las vacaciones. Y es que el peso es, cada vez más, un problema muy importante para la salud. Adelgazar con el balón intragrástico y una dieta efectiva Según una encuesta realizada por [...]

Cada vez se realizan más estudios que analizan la relación que existe entre nuestra dieta y la prevención de ciertos tipos de enfermedades. Huevos y leche, ricos en Vitamina D, para evitar el cáncer de colon Un grupo de investigadores de la Universidad Vall d’Hebrón, de Barcelona y del Instituto de Investigaciones Biomédicas “Albert Sols”, [...]

¿Cansada de dietas milagro? ¿Harto de probar mil y un trucos para adelgazar? Un estudio de la Universidad de Chicago revela que bajar de peso es más fácil de lo que nos pensamos. Y es que mientras medio planeta se afana en estar perfecta para el verano perdiendo kilos, a veces de manera poco segura [...]

Cada vez es mayor el índice de individuos que se vuelcan por las opciones naturales, tanto en materia de medicación, como en lo que se refiere a estrategias de alimentación. “Si algo caracteriza a la homeopatía es que se rige por implantar métodos medicinales alternativos. Todos los medicamentos homeopáticos carecen de ingredientes químicos de los [...]

Para un enfermo de diabetes, el ejercicio de seleccionar una dieta es aún más difícil que la tarea de llevar ese plan a la práctica. Sucede que al momento de la planificación, los diabéticos no deben restringir sólo los alimentos que atentan contra su peso: también deben quitar del plan ese grupo de comidas que [...]

De acuerdo a los hábitos de cierta clase de personas, suena necesario, hasta indispensable diría, comenzar a proponer un cambio en la unidad de peso humano: pasar de kilos, a litros. Sucede que cada vez es mayor el número de individuos que deben luchar contra la obesidad y el sobrepeso más por aquello que beben [...]

En el embarazo, lo único constante para la mujer es la sorpresa. Todo lo que antes parecía normal, se vuelve extraordinario: incluso la alimentación. Efectivamente, la dieta es vital para la salud de la futura madre y el retoño que crece. A continuación presentamos una guía práctica para orientar a las mujeres en su embarazo. [...]

Así como Superman tenía su punto débil con la kriptonita, los celíacos encuentran su debilidad en el gluten. La celiaquía es una enfermedad autoinmune que se caracteriza por una inflamación crónica en la zona próxima al intestino delgado provocada por la exposición, justamente, a la gliadina o gluten. Alimentos para celíacos Para cualquier celíaco es [...]