El limón, un cítrico fundamental para mantenerse en forma

El limón, un cítrico fundamental para mantenerse en forma

Un cítrico muy nutritivo, eso es el limón. Con un aporte de calorías considerablemente bajo (33 por cada 100 gramos), el limón aporta al organismo gran cantidad de nutrientes importantes, como proteínas, calcio, fibras, hierro, fósforo, vitamina B1, B2 y, por supuesto, vitamina C.

Importantes propiedades terapéuticas

Los limones tienen muchas propiedades terapéuticas, entre las que se encuentran la disminución de la presión sanguínea o la activación de (más…)

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