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Cinco enfermedades de la boca que aparecen si no la cuidas

salud_dentalUna adecuada y correcta higiene oral ayuda a prevenir las enfermedades bucales más comunes, desde la caries a la gingivitis. Es de las primeras cosas que aprenden los alumnos del Grado en Odontología, carrera que hace especial hincapié en la prevención de la aparición de estas enfermedades, así como en su precoz diagnóstico y su tratamiento. Una correcta higiene bucal es fundamental para evitar problemas.

 La importancia de saber lavarse bien los dientes

Pero, ¿Cómo lavarse bien los dientes? Aunque es un tema que daría para otro post, los especialistas hablan de que es preferible “barrer” (desde la encía hacia la punta del diente) que “fregar” con el cepillo, además de que es aconsejable usar la mínima cantidad de crema dental: al principio prescindiremos de ella y sólo la aplicaremos en poca cantidad al final de cada proceso. Dos veces al día como mínimo y dos minutos cada vez, sin olvidar el uso del hilo dental, al menos una vez al día.

Además de lavarse bien los dientes, también ayuda a mantener la boca sana evitar hábitos como el tabaco o el alcohol. A continuación te relatamos algunos de los problemas que pueden aparecer en tu boca si no mantienes una higiene adecuada:

 

  1. Caries. La más común de las enfermedades de nuestros dientes, que aparece por una incorrecta higiene bucal y por la ingesta en exceso de azúcar. Retrasarás mucho su aparición si te lavas al menos dos veces al día los dientes y evitas los dulces.

 

  1. Halitosis. Limpiarse poco o mal los dientes es causa determinante para la aparición del mal aliento, aunque aquí también juegan un papel importante hábitos como el tabaquismo.

 

  1. Gingivitis. Las encías acaban inflamándose por una infección o por la acumulación de placa o sarro. De igual manera, un correcto cepillado y el frecuente uso del hilo dental ayuda a prevenir su aparición.

 

  1. Periodontitis. Cuando no se ataja a tiempo la gingivitis, esta enfermedad puede llegar a afectar el hueso y convertirse en una periodontitis, que puede terminar con el desprendimiento de las piezas dentales.

 

  1. Cáncer bucal. Atención a llagas o ulceraciones que duren más tiempo del normal, porque podrían ser un signo de esta enfermedad. Tabaquismo y ausencia de higiene dental son factores de riesgo para contraerla.

 

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Los efectos negativos del tabaco sobre nuestra salud bucal

A menudo se habla de los efectos nocivos del tabaco para los pulmones y la garganta, pero se obvia lo perjudicial que puede resultar este hábito para la salud de la boca. De hecho, es la primera causa de cáncer oral, una patología que cuesta la vida a 5 millones de personas al año en el mundo. Además de esta grave enfermedad, fumar puede provocar otros efectos negativos en la boca, como problemas de encías, alteración del color del esmalte o mal aliento.

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De todo ello habló recientemente el doctor Francisco Rodríguez Lozano, presidente de la Comisión Nacional de Prevención del Tabaquismo y asesor del Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Madrid (COEM), en una conferencia sobre tabaquismo impartida en la Universidad Alfonso X el Sabio (UAX).

La doctora Marisol Ucha, vicepresidenta del COEM y profesora de Odontología de la UAX, señala al tabaco como “uno de los elementos más nocivos para la salud de la boca, sus efectos se van acumulando hasta generar problemas que, en muchos casos, pueden ser graves”. Según explica, el cáncer oral se produce, entre otras causas, por la irritación repetitiva de los tóxicos (y carcinógenos) que lleva el tabaco. “Además, los problemas de pérdida de hueso van haciendo que, al tener menos apoyo, los dientes comiencen a moverse y acabemos por perderlos”, asegura.

El cáncer oral, el quinto más frecuente en hombres y el séptimo en mujeres, tiene una incidencia cada vez mayor en jóvenes y en mujeres. La única solución para evitar esta enfermedad es no fumar, ya que en el 75% de los casos se da en fumadores, además de moderar el alcohol, mantener una buena dieta e higiene oral, evitar la exposición excesiva al sol,  utilizar cremas protectoras (para el caso del cáncer labial) y acudir al dentista para una revisión cada 6 meses.

Y es que, como señalábamos al comienzo de este post, el tabaquismo, además de provocar cáncer oral, es también la causa principal de problemas en las encías, alteración del color del esmalte, pérdida de soporte óseo de los dientes, retraso en la cicatrización de las heridas en la boca, mal aliento, pérdida de implantes dentales, fracaso de tratamientos periodontales y atrofia de las papilas gustativas, que provoca disminución en la percepción de los sabores.

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