Chicle sin azúcar: dulce para la salud
El chicle sin azúcar es sano
Con el chicle o goma de mascar ha sucedido un fenómeno interesante: su imagen ha cambiado completamente durante los últimos años. Cada vez son más los estudios que prueban los beneficios que trae el ejercicio de masticar chicle en contra de las tendencias pasadas que indicaban, al menos en el campo de la salud dental, a la goma de mascar como el enemigo público número uno.
El favorito de los dentistas
Sucede que la tecnología ha logrado fabricar un sinfín de alternativas para reemplazar Leer Más
Cinco alimentos que no pueden faltar en tu dieta
Alimentos indispensables en la dieta
Podrían ser diez, quince o veinte. Hasta cincuenta, incluso. Pero sólo colocaremos cinco alimentos por una razón: ese mismo número representa la cantidad de comidas ideal que debe llevar un plan alimenticio. Por lo tanto, con el siguiente repaso que incluye los cincos alimentos que no pueden faltar en tu dieta podrás comenzar tu régimen de forma sencilla integrando las comidas de a poco. Hoy son cinco, mañana serán cien.
Alimentos indispensables
1) La acelga: se trata de un vegetal famoso por Leer Más
Beneficios del plátano
Plátano
Los plátanos constituyen uno de los pocos elementos o unidades que, aún siendo considerados ricos y valiosos, crecen de los árboles de modo gratuito.
En realidad, quizás la virtud del plátano no es tal y el problema radica, en todo caso, en la educación del hombre: sucede que muchos individuos, haciendo una rara escala de valores, sueñan con hallar una planta capaz de brindar dinero. Pero nadie agradece, en cambio, que un árbol sea capaz de regalar salud y, al fin y al cabo, es el bienestar físico infinitamente más importante que el bien material. ¿En qué quedamos?
Plátano y salud
A continuación, nosotros, desde aquí, brindaremos homenaje al buen plátano entregando una lista con cada una de sus propiedades benéficas para la salud del ser humano.
Dolores menstruales
El plátano está considerado rico en vitaminas B6 que regula los niveles de glucosa en la sangre. De esa manera, su consumo puede Leer Más
Mamás y mamas, o el valor del autoexamen mamario
Autoexamen de mamas
Parece un trabalenguas pero no lo es: cuidar las mamas es la mejor forma que tienen las mamás para cuidarse a ellas mismas. ¿Se entiende? En caso de que no, la referencia explícita es hacia el examen mamario y su importancia a la hora de preservar la salud del género femenino particularmente, de las mujeres de edad avanzada.
Exámenes mamarios
Está comprobado que mediante esta sencilla rutina es posible bajar de forma notable la probabilidad de que una mujer padezca serias complicaciones o trastornos relacionados con ese gran fantasma llamado cáncer.
“Muchas mujeres Leer Más
Las uñas como espejo del organismo
Uñas y salud
El valor de las uñas está total y completamente subestimado. Muy pocas personas reparan en el verdadero rol que cumplen las uñas para el organismo; de hecho, quizás solo las mujeres realmente las valoran pero, claro, lo hacen desde un punto de vista meramente estético (vale por su color y refinamiento).
Uñas y el cuerpo humano
Pero ya es tiempo de que las cosas cambien: expertos han realizado diversos estudios los cuales arrojaron que las uñas pueden funcionar tanto como espejo del organismo así como mapa del cuerpo humano.
¿Qué se quiere decir con ello? Diversos estudios han arrojado cierta posibilidad de evaluar la salud del organismo a través del análisis superficial de las uñas.
Para hacerlo, según la teoría general, basta con Leer Más
Peligran los murciélagos y por tanto la salud en Estados Unidos
20 Minutos
Un extraño hongo blanco está acabando con la población de murciélagos de toda la costa este de Estados Unidos. Según informa la prensa local, ya han Leer Más
Si el tabaco mata, la hostelería también
El Mundo
Según el Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo (CNTP), llega a mil la cantidad de trabajadores de la hostelería que mueren al año por enfermedades relacionadas con el tabaco. Si hacían falta resultados científicos para respaldar lo que es de sentido común, aquí están. Y es que pasar entre ocho y diez horas siendo fumador pasivo no Leer Más
Prohibir la venta ambulante de gafas de sol para prevenir daños oculares
Escapadasfindesemana
El Instituto Nacional de Consumo (INC), a través de la directora general de Consumo, Etelvina Andreu Sánchez, baraja Leer Más
Los gitanos españoles, los más saludables de Europa
Culturagitana.iespana
Los gitanos que viven en España son los que mejor salud y menos enfermedades Leer Más
Consejos para cuidarse a partir de los 40 años
Artículosdemedicina
Hoy os comentamos algunos consejos básicos para vivir con salud la etapa de los 40 años:
Seguir una dieta Leer Más
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