Demasiado trabajo daña el corazón
El espectador
La revista Occupational and Environmental Medicine ha publicado un artículo que informa de algo que todos nos temíamos: el estrés y el agobio por el trabajo dañan seriamente el corazón. El riesgo de sufrir un infarto o una angina de pecho aumenta en las personas con una elevada presión laboral. El estudio se realizó con mujeres.
Un 60%, sometidas a una alta presión laboral
Los investigadores contaron con la participación de 12.116 mujeres danesas de entre 45 y 64 años, pertenecientes a la Sociedad Nacional de Enfermería. Estas mujeres accedieron a que los científicos del Hospital de Glostrup (Dinamarca) les hicieran un seguimiento durante unos 15 años.
De todas las mujeres participantes en el estudio, “un 60% de la muestra afirmaba estar sometida a una presión laboral muy o bastante elevada”, según indica el artículo. Esta baja calidad de vida resulta, como han podido comprobar los científicos, en un mayor riesgo de sufrir problemas del corazón.
Concretamente, 580 mujeres del estudio tuvieron que ser hospitalizadas por una cardiopatía isquémica. De entre éstas, era mayor la cantidad de mujeres que se declaraban sometidas a una alta presión laboral. El hecho de que el 60% del total de mujeres participantes manifestasen estar en esa condición dificulta el análisis. De todos modos, los científicos aseguran que las conclusiones son claras, aunque habrá que profundizar más.
Para averiguar el grado en que el estrés perjudica al corazón, serán necesarios más estudios, investigaciones más exhaustivas. Lo que parece claro es que se ha comprobado científicamente un saber popular: el estrés empeora la calidad de vida hasta el punto de poner en riesgo la vida misma.
Buen artículo, que nos ayuda a entender un poco más que el ritmo de vida que llevamos en la actualidad es cada vez menos viable. Un dato, recogido en otro artículo (http://www.globalcardsalud.com/2010/03/cuidado-con-el-corazon/): según el INE, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en España. Algo que deberíamos tener muy en cuenta para cambiar nuestros hábitos.
Enhorabuena. Muy interesante el artículo. No es de extrañar que el estrés ataque más a las mujeres cuando, a día de hoy, siguen llevando más peso en las tareas domésticas, el cuidado de los niños, de los mayores, etc… Y además trabajando fuera de casa en muchos casos. Hablo sólo por lo que veo alrededor. Afortunadamente, las cosas están cambiando y los hombres están cada vez más concienciados en el reparto de responsabilidades en el hogar.
Un saludo!
El stress, el consumo de tabaco, consumo de comida rapida son algunos de los factores que mas se repiten cuando se habla de afecciones cardiovasculares: para este caso lo mas recomendable es cambiar tu dieta y malos habitos y comenzar con un plan de ejercicios de baja a moderada intensidad
Estamos de acuerdo con Casandra en que desde que la muer se incorporó a la vida laboral ha conseguido mejorar su calidad de vida en muchos aspectos profesionales, pero sin duda, ha ganado también más responsabilidades y por lo tanto, su ritmo de vida se ha aceledaro.
Animemos a la mujer a descansar y a dedicarse a ella misma, para evtar alcanzar esas cifras de infantos