Ácido acetilsalicílico para aliviar los dolores de espalda.

Los tratamientos más recomendados para aliviar dolores de espalda

 

Ácido acetilsalicílico para aliviar los dolores de espalda.
Ácido acetilsalicílico para aliviar los dolores de espalda.

Con la vuelta al trabajo y a la rutina, nuestra salud puede voler a resentirse. Uno de los problemas de salud más frecuentes y que se agudiza al volver a la oficina y pasar horas y horas delante de la pantalla del ordenador son los dolores de espalda.

El dolor de espalda es uno de los problemas de salud más frecuentes. Se manifiesta en ocho de cada diez españoles a lo largo de su vida. Además, el sedentarismo, el sobrepeso o el estrés aumentan significativamente el riesgo a padecer esta dolencia que tanto afecta a nuestra salud y bienestar.

Se trata, además, de uno de los dolores más persistentes y abarca desde dolores leves a otros más intensos. Para los más leves, los especialistas recomiendan como medicamento más eficaz algún analgésico como el ácido acetilsalicílico. Éste, que se comercializa con el nombre de Aspirinas, disminurá y aliviará el dolor ya que es, además, antiinflamatorio.

Entre las causas más comunes de esta dolencia son posturas y movimientos incorrectos ya que se hacen que se sobrecarguen grupoos musculares equivocados.

Entre los grupos con más riesgo para sufrir este problema de salud están las personas con sobrepeso, profesionales de salud como enfermeras, trabajadores manuales y personas que practican deporte ya que implican movimientos, giros y flexiones.

 

6 thoughts on “Los tratamientos más recomendados para aliviar dolores de espalda

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  2. Otro buen consejo es realizar ejercicios que fortalezcan la musculatura accesoria de la espalda, siempre en los periodos en los que no exista dolor. De esta manera la columna, los huesos y los tejidos blandos que forman la cadena de movimientos de la espalda, quedan revestidos y protegidos, por lo que funcionan de manera mas relajada y se impiden dolores y contracturas.
    Un saludo.

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